od janaboor | 24/11/2021 | Všetky
Mnohé z nás zažívajú pocity vyhorenia a frustrácie z materstva práve preto, že sme na všetko samé. Mali by sme byť SuperMamy, ktoré zvládajú starostlivosť o domácnosť a deti s prehľadom, ľahkosťou, a ešte si to na sto percent užívať. Ale kde sme my samé? Kde som ja a...
od janaboor | 16/11/2021 | Všetky
Plánovanie som vždy milovala. Som veľmi organizačný typ :)Keď som sa stala mamou, niesla som veľmi ťažko, že musím svoje plány neustále prispôsobovať dcérke (a neskôr obom deťom). Keď sa plány kazili alebo úplne zrušili, ihneď som upadla do frustrácie. Vnímala som to...
od janaboor | 10/11/2021 | Všetky
True acceptance can transform our life. Acceptance is one ingredient in the recipe for transforming your life. Skutočné prijatie môže transformovať náš život.Prijatie je jedna z ingrediencií v recepte na transformáciu tvojho života. Gurmukhz knihy The 8...
od janaboor | 05/11/2021 | Všetky
Keď som bola na materskej dovolenke s mojou dcérkou, prežívala som často náročné chvíle.Mávala som výkyvy emócií, čo som dovtedy vôbec nepoznala. Bola som totižto vždy veľmi emocionálne vyrovnaná. Mávala som návaly smútku, hnevu, frustrácie, ale aj radosti a eufórie a...
od janaboor | 31/10/2021 | Všetky
Vonku sa zjesenieva a rok sa pomaly chýli ku koncu. Tak, ako spomaľuje príroda, spomaľujem aj ja. Spomalenie je moja obrovská téma. Celý svoj život som sa pýšila tým, že som akčná, aktívna a výkonná. Všetko som robila rýchlo a efektívne. Až materstvo ma donútilo...
