od janaboor | 21/12/2021 | Všetky
Pôvodne som chcela napísať článok o tom, aký je pre mňa nezmyselný predvianočný stres. O tom, prečo vôbec nie je dôležité sa naháňať, stresovať s nákupmi darčekov, upratovaním a pečením. O tom, ako som si vždy Vianoce užívala bez stresu. Potom som si uvedomila,...
od janaboor | 08/12/2021 | Všetky
Čo robiť, keď sa cítiš zahltená? Keď máš pocit, že už sa na teba toho valí toľko z každej strany, že nevieš, čo ďalej? Keď je to toho na teba priveľa a ty nevieš čo skôr? Domácnosť, deti, sociálne siete, informácie, práca, partner,… všetko kričí o...
od janaboor | 30/11/2021 | Všetky
Minulý týždeň sa vo mne nakopilo veľa hnevu a frustrácie. V piatok som sa cítila úplne mizerne. Prišiel lockdown, oznámili nám, že ďalší týždeň bude (ZASE) zatvorená škôlka, nahneval ma snáď každý kto mohol… Celý deň to vo mne vrelo a vrčala som na všetkých...
od janaboor | 24/11/2021 | Všetky
Mnohé z nás zažívajú pocity vyhorenia a frustrácie z materstva práve preto, že sme na všetko samé. Mali by sme byť SuperMamy, ktoré zvládajú starostlivosť o domácnosť a deti s prehľadom, ľahkosťou, a ešte si to na sto percent užívať. Ale kde sme my samé? Kde som ja a...
od janaboor | 16/11/2021 | Všetky
Plánovanie som vždy milovala. Som veľmi organizačný typ :)Keď som sa stala mamou, niesla som veľmi ťažko, že musím svoje plány neustále prispôsobovať dcérke (a neskôr obom deťom). Keď sa plány kazili alebo úplne zrušili, ihneď som upadla do frustrácie. Vnímala som to...
