Nalaď sa na svoje vnútro
1. VNÍMAVOSŤ
Ranné naladenie
Vnímavosť
V tomto videu sa dozvieš:
• čo je to embodiment
• čo je to embodiment
• aké sú 4 dimenzie tela
• čo sú to vnútorné zmysly
• 4 piliere embodimentu
Intuitívny pohyb
V tomto videu sa dozvieš:
• čo je a čo nie je intuitívny pohyb
• aké sú ingrediencie, ktoré potrebuješ
• 7 krokov intuitívneho pohybu
• odpovede na najčastejšie otázky
Ukážka intuivíneho pohybu
V tomto videu ti ukážem ako „môže“ vyzerať intuitívny pohyb.
Záznam zo spoločného online stretnutia
Na tomto linku si môžeš pozrieť záznam zo spoločného callu.
Kvôli hudbe vo videu sa video nedá nahrať na youtube.
Audio
Tu si môžeš stiahnuť vedenú meditáciu v pohybe, ktorou som sprevádzala počas spoločného zoomu v audio formáte. Nájdeš tu tiež link na playlist, na ktorý sme sa počas callu hýbali.
Workbook
Tu si môžeš stiahnuť workbook k 1. týždňu.
Playlist
Tu nájdeš playlist k 1. týždňu.