EMBODIED LIVING
inšpirácia pre ženy,
ktoré chcú žiť
v plnosti
Virutálny priestor pre ženy, ktoré sa už chcú zastaviť, nadýchnuť a žiť tu a teraz, vo svojej jedinečnosti a celistvosti.
Články, podcasty, meditácie a inšpirácie o živote.
O jeho rozmanitosti a plnosti, so všetkým, čo nám ponúka.
O bytí v spojení s telom, intuíciou a autenticitou.
Embodied Living
život v spojení so sebou
Cítiš sa už presýtená neustálym prúdom nablýskaného obsahu na sociálnych sieťach?
Máš už plné zuby naháňania sa za dokonalosťou a nekonečného „riešenia“ samej seba?
Hľadáš autentickú inšpiráciu, ktorá nezaťažuje, ale upokojuje a nabíja?
Si tu správne!
Vstúp do sveta Embodied Living
Čo tu nájdeš?
✾ autentické články alebo audionahrávky na rôzne témy zo života
✾ inšpirácie z kníh a myšlienky, ktoré mi utkveli
✾ krátke embodiment meditácie a ďlšie jednoduché embodiment techniky
✾ pravidelná dávka inšpirácie, ktorá ťa nezahltí, ale pohladí tvoju dušu
✾ moje básne
✾ občasné rozhovory, či záznamy z webinárov
Prečo vznikol Embodied Living
Túžila som vytvoriť priestor, v ktorom budem môcť zdieľať svoje myšlienky, postrehy a inšpirácie – bez pozlátka a tlaku zaujať v spleti iných príspevkov, a v plnej autenticite.
A tak vznikol Embodied Living.
Miesto, ktoré je protipólom k rýchlosti a zahlteniu dnešného online sveta.
Virtuálny prístav, do ktorého si môžeš prísť oddýchnuť, zastaviť sa a načerpať si niečo pre seba. Bez nekonečného scrollovania a vyrušovania. Bez tlaku na výkon či neustále sebazlepšovanie.
Nájdeš tu články, podcasty, audio nahrávky, meditácie aj zamyslenia, ktoré vznikajú prirodzene, z toho, čo práve žijem, objavujem alebo čo mi cvrnkne do nosa.
Hovorím aj o embodimente.
Ale najmä viac hovorím o živote.
O jeho rozmanitosti, kráse aj výzvach.
O knihách, ktoré ma ovplyvnili.
O témach, ktoré sa nedajú obsiahnuť jedným príspevkom na sociálnej sieti.
Nebudem ťa poučovať a hovoriť ti, ako máš žiť.
Ale ponúknem ti priestor, v ktorom sa môžeš na chvíľu zastaviť a zamyslieť sa, ako to máš ty.
Ako to funguje?
● Členstvo získaš registráciou na platforme herohero.
● V rámci členstva máš prístup ku všetkému obsahu.
● Členstvo môžeš kedykoľvek zrušiť.
● Členstvo je momentálne úplne ZADARMO.
Tak sa pridaj! 😉
Moja esencia
alebo, kto pre teba tvorí Embodied Living
Som embodiment koučka a sprievodkyňa žien. Pomáham ženám znovu žiť život v plnosti, naučiť sa vnímať samé seba, dôverovať svojmu telu a jeho múdrosti.
Neverím v zaručené návody na život. Verím, že každá z nás má potenciál žiť autenticky a vo svojej pravde, pokiaľ budeme počúvať samé seba. Všetky odpovede máme v sebe.
Mám muža, dve deti a kocúra Lokiho. Žijem v Trnave, ale ako milovníčka cestovania sa cítim ako doma (takmer) všade. Milujem more, ale aj turistiku v horách, milujem kávu, dobré jedlo (ideálne ak si ho nemusím pripravovať sama), hudbu, tanec, knihy, filmy, divadlo, umenie… hltám život plnými dúškami.
Témy, ktoré sú mi blízke, a určite o nich budem rozprávať v Klube: mindfulness, osobný rast, uzemnená spiritualita, cyklickosť, sebaprijatie, sebaláska…
To všetko s láskavosťou, občasným humorom a nadhľadom.
Moje klientky o mne hovoria…
