Meditácie a vizualizácie
pre tvoju pohodu
Vizualizácia Domček tvojej duše
V tejto vizualizácii sa vydáš na príjemnú vnútornú cestu do domčeku tvojej duše. Čaká ťa v ňom vnútorné vyživenie a príjemná relaxácia. Je to zázračné miesto, kde môžeš byť sama sebou a robiť čokoľvek, po čom tvoja duša túži.
Sebalásková meditácia
Meditácia na podporu tvojej sebalásky.
Sebalásková meditácia predstavuje krásnu príležitosť naučiť sa niečo nové o sebe a spojiť sa so svojím telom a dušou. Keď budeš v sebe posilňovať sebalásku, upevníš si vzťah sama so sebou a budeš sa na seba pozerať láskavejšími očami.
