Články

Keď sa naše plány rúcajú…

Keď sa naše plány rúcajú…

Keď som sa stala mamou, niesla som veľmi ťažko, že musím svoje plány neustále prispôsobovať dcérke (a neskôr obom deťom). Keď sa plány zrušili alebo kazili, ihneď som upadla do frustrácie. Vnímala som to ako obrovskú stratu kontroly a osobnej slobody. 

O prijatí zmien

O prijatí zmien

Prijatie zmeny je v procese matrescencie kľúčové. 

Zdieľanie je liečivé

Zdieľanie je liečivé

Keď som bola na materskej dovolenke s mojou dcérkou, prežívala som často náročné chvíle.Mávala som výkyvy emócií, čo som dovtedy vôbec nepoznala. Bola som totižto vždy veľmi emocionálne vyrovnaná. Mávala som návaly smútku, hnevu, frustrácie, ale aj radosti a eufórie a...

Jesenné Spomalenie

Jesenné Spomalenie

Vonku sa zjesenieva a rok sa pomaly chýli ku koncu. Tak, ako spomaľuje príroda, spomaľujem aj ja.